为促进学生心理健康发展,深化心理健康教育普及工作,5月25日,我院植爱青年社团于主楼前组织开展了“5.25·心向光·爱无疆”主题心理健康教育活动,通过丰富多样的互动形式,帮助学生们学习心理调节方法,增强心理素质,培养积极心态。

本次活动设计了三大特色互动板块,现场氛围热烈而温馨。在“解忧调色盘”区,参与者执笔挥洒,将内心情感具象化为斑斓色彩。颜料在画布上流淌,有的同学用明快色块描绘希望,有的则以抽象线条抒发思绪。现场志愿者介绍到:“这种非语言表达方式能绕过心理防御,帮助同学们实现情绪外化和自我觉察。”



在“心理知识问答环节”,详细丰富的心理健康知识展板环绕四周,其内容涵盖抑郁早期识别、焦虑应对策略等专业领域,通过情景模拟题将晦涩理论转化为实用技能,将专业知识延伸至日常生活。最具特色的是“自然疗愈”植物拓染工作坊,学生们将新鲜植物置于棉布之上,通过敲拓这一传统工艺,在“咚咚”的韵律声中完成创作。每份作品都附赠专业设计的《自然疗愈指南》,详细介绍植物疗法在日常压力管理中的应用技巧。活动现场弥漫着草木清香,为心理减压提供了多感官体验。

本次活动创新打造了多元心理支持平台,通过艺术疗愈、知识科普和正念训练等互动形式,有效提升了心理健康教育效果。学生们在专业指导下深化自我认知,获得情感支持,实现心理成长。未来,我院将持续优化“心理+”育人模式,系统提升学生心理素质,为人才培养提供坚实保障。
