每一段静心耕耘的时光

都在为未来的绽放积蓄力量

每一种静默扎根的坚持

都在为梦想的高度奠定基石

本期，让我们走近推免路上的优秀榜样张子娅

从她的分享中，看见努力的意义

感受坚持的温度，获得前行的启发

个人名片

姓名：张子娅

班级：生药2202

推免学校及专业：中国农业大学 农药学（农药残留与环境毒理）

荣誉奖项：

（1）2022-2023学年荣获“优秀共青团员”

（2）2022-2023学年荣获国家励志奖学金

（3）2022-2023学年荣获“优秀学生干部”

（4）2023-2024学年荣获“优秀团干部”

（5）连续三年获得专业一等奖学金

（6）连续三年荣获“优秀学生”

资格证书：

CET-4，CET-6，第五届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛山西赛区本科非英语类专业组三等奖

Q&A

Q1：回望大学时光，能成功推免，你认为最关键的3个因素是什么？

扎实的学业成绩与专业排名。专业绩点和综合排名直接决定你是否能获得推免资格，也是目标院校筛选候选人的首要依据。匹配的科研经历与成果。参与的科研项目、发表的论文、相关领域的竞赛奖项等。清晰的自我定位与高效的院校沟通。明确自己的研究方向，精准匹配目标院校的导师研究领域，同时主动与导师邮件沟通、积极参加夏令营和预推免，能大幅提升录取概率，避免盲目投递。

Q2：成功推免后，你的心情是怎样的？这对你未来的职业规划有什么影响？

成功推免后的心情，更像是长久紧绷后的释然，混杂着对过往努力的欣慰，以及对未知研究生生活的些许忐忑与期待。首先是学术路径更清晰了，推免意味着可以提前进入导师的课题组，更早接触核心研究项目，为未来读博或从事科研相关工作打下基础；其次是职业选择的容错率变高了，研究生阶段的专业深耕能提升行业准入门槛，不用再局限于本科阶段的基础岗位。

Q3：保持良好学习状态的方法有哪些可以分享给同学们？

首先，拆分碎片化目标，避免大目标带来的焦虑，将学期目标拆解为每日小任务，完成后及时复盘打卡，积累成就感；其次，建立知识闭环，每周整理知识漏洞，针对性补学强化，避免知识碎片化；最后是劳逸结合不内耗，通过运动、阅读兴趣书籍调节状态，避免过度透支精力，保持学习可持续性。

Q4：对于正在准备争取推免资格的学弟学妹，你有哪些针对专业学习、成果积累的避坑建议和经验？

专业学习上，避开“重分数轻基础”误区，植保农药核心课程知识点环环相扣，基础理论不扎实会直接影响科研实践与后续深造，需扎实掌握作物病害诊断、昆虫分类等核心内容；成果积累上，不盲目跟风参赛或蹭课题，优先选择与专业方向匹配、能深度参与的科研项目或竞赛。此外，别忽视英语能力提升，六级成绩及英文文献阅读能力，在保研院校筛选、导师沟通中均有重要作用，需提前规划备考。

榜样寄语

保研不是终点，而是新的起点。那些泡在图书馆的清晨、守在实验室的深夜，都将成为成长路上最珍贵的印记。愿你不惧迷茫，不畏挑战，一步一步，走向自己的山海。

“好运藏在努力里”，祝愿亲爱的学弟学妹们素履以往，不负韶华，把每一次跌倒，都变成向上的力量。