为舒缓身心压力，帮助同学们在自然中放松疲惫、疗愈身心，4月20日下午，我院禾力瑜伽社于思想湖开展“循林向暖，静愈身心”森林瑜伽活动。

活动中，参与者在林间草坪有序开展瑜伽练习。社团成员围绕基础瑜伽动作与呼吸调理方法进行示范讲解，引导大家在自然环境中舒展身心、调节气息，舒缓学业与生活压力。同学们凝神专注、规范练习，在静谧氛围中实现身心放松，切实感受瑜伽运动带来的积极体验。

此次户外瑜伽活动，为同学们搭建了自然疗愈、舒缓压力的平台，助力学子以良好心态投入学业生活。今后，我院将持续开展特色文体活动，促进学生身心全面发展。